Gymnastique volontaire

Section « ZUMBA »  :GV_Zumba

Les mercredis à 19H30 , salle de la Bernardie

Marie-Claude sait de par sa pratique, son entrain et sa bonne humeur, nous entraîner sur des rythmes effrénés, le tout dans une super ambiance. Bref, on ne s’en lasse pas !!!

Section « Gym Tonic »  :

Les lundis à 20H30 , salle de la Bernardie

Marie-Claude anime une séance d’abdos, fessiers, squats, planche.. le tout en musique et toujours dans la bonne hummeur.

Section « Gym Douce » :GV_GymDouce

Pratique de la gymnastique d’entretien accessible à tous, les mercredis à 20H30, salle de la Bernardie

Guylaine anime la séance de gymnastique douce (abdos-fessiers, exercices d’étirement, steps, élastiques, ballons, bâtons, danses…). Une heure pour se ressourcer et oublier ses petits tracas. Là aussi toujours dans la détente et la bonne humeur !

Quelle que soit l’activité qui vous fait envie, n’hésitez pas à venir essayer sur deux séances gratuites, vous serez les bienvenues. Toute inscription est possible en cours d’année.

Fiche_inscription-2015-16

Contact :  Claude BOUBY –  2 rue des Etangs  – 87420 Saint Victurnien    Tél.:   05-55-03-20-03
E. mail
: cbouby@aliceadsl.fr

email à  gv87.stvic@gmail.com  Site web www.sites.google.com/site/gvsaintvicturnien/